低脂鸡胸肉虾仁肉饼 by 米拉农家小私厨 - 菜谱

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浏览 22050 收藏 1221 时间 10~30分钟切墩(初级)

不用糖醋汁也可以自己用生抽，老抽，蚝油，醋少许白糖调个料汁

米拉农家小私厨 2022年06月10日发布

鸡胸肉蛋白质含量高，但热量低。鸡胸肉中的蛋白质、脂肪容易被人体消化吸收，丰富的铁要素也有助于保持良好的新陈代谢，是健身时增肌、减脂的好选择，锻炼肌肉，增强体质，预防疾病。

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