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步骤 1:
准备好所有的材料。
步骤 2:
处理秋刀鱼,把秋刀鱼的腮和内脏拔出来,然后清洗干净,在鱼身上划三刀。
步骤 3:
加入盐,胡椒粉,孜然粉。涂抹均匀,然后腌制20分钟。
步骤 4:
大蒜拍扁剥皮,剁成蒜蓉。
步骤 5:
准备一个烤盘,铺上锡纸,刷上一点油防粘。把腌好的秋刀鱼码在烤盘上。
步骤 6:
撒上辣椒粉,小朋友不吃辣,我就只撒上一条。喜欢吃辣的可以在腌制的时候一同撒上辣椒粉腌制。
步骤 7:
放入烤箱中层,200度烤15分钟,再调到220度烤10分钟。
步骤 8:
在最后5分钟的时候拿出来撒上蒜蓉,再入烤箱烤5分钟。
步骤 9:
出炉装盘。刚烤出的秋刀鱼皮脆肉嫩,拔开皮会流油,超级香。
步骤 10:
成品
蒜香烤鱼
快手菜—烤箱版—孜然秋刀鱼
日式烧秋刀鱼
生煎秋刀鱼
秋刀鱼紫苏卷
秋刀鱼
美味的香烤秋刀鱼
烤箱版秋刀鱼
烤秋刀鱼(烤箱版)
柠檬香煎秋刀鱼(简单又美味)
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