当归煮鸡蛋是一道药膳,特别适合女孩子经期前后食用。可以调经补气血,对于月经月经迟迟不来,甚至闭经都有帮助。血瘀的在经前吃也是极好的,经期后一周食用又能快速回补气血。
如果你是好先生or好男友,赶紧为心爱的她操练起来吧,制作无难度,却是满满的爱呀,一碗下去,从里到外都是暖暖哒~
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1.煮好的鸡蛋过凉水更容易剥壳。
2.当归9克是医书记载的,但没有称的不需要那么精确计较,毕竟药房抓药它也是几副药手工均分的。
3.当归先浸泡十五分钟,就像煎药前也是要先浸泡的,利于药性的释放。
4.煮好的鸡蛋要用牙签扎孔。
5.适合经期前一周过经期后一周食用。