蔓越莓香草青啤梨

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蔓越莓香草青啤梨收藏

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所需食材

  • 青啤梨 两个
  • 蔓越莓果汁 400g
  • 蔓越莓冻果 80g
  • 蔓越莓干 20g
  • 蔓越莓果酱 50g
  • 黄冰糖 70g
  • 肉桂粉 少量
  • 香草 一根

小贴士

为什么用青啤梨?不能有其他代替。核小、耐煮、软糯、漂亮。
如果没有果干、果汁怎么办?只要有鲜果就行,榨汁、熬果酱都有了。

你的笑好甜 2019年11月14日发布
这是一道甜品,口感酸甜,啤梨软糯,营养丰富。
青啤梨华丽丽变身,天生曼妙的身姿,披上绚丽的色彩,要归功于美国蔓越莓。美国蔓越莓鲜果颗粒饱满,新鲜多汁,富含多种营养素,其中具有抗氧化的花青素最受追捧,多吃一些是不是可以冻龄啊!
啤梨营养丰富,含有丰富的维生素B族,胡萝卜素和苹果酸等成分,具有润肺凉心,消炎降火,的功效。啤梨富含果胶物质,有助于人体的消化,通畅肠胃。啤梨所含的多种维生素和糖类物质,很容易被人体消化吸收,能增进食欲,对肝脏有一定的保护作用。啤梨含有的鞣酸及配糖体等成分,具有化痰止咳的功效,有养护咽喉的作用。
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