微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
三文鱼解冻洗净
步骤 2:
一分为二去皮
步骤 3:
鱼排撒点盐和黑胡椒抹匀备用
步骤 4:
鱼皮撒少许盐和黑胡椒平铺烤盘内
步骤 5:
鱼皮上盖张烘培纸或锡纸
步骤 6:
鱼皮烤盘内再放一个有点重量的烤盘压。
步骤 7:
我放入这百年老灶的烤箱内,你可以用烤箱200度预热置入中层25分钟左右。
步骤 8:
我为了压平鱼皮保持其平整酥脆,顺便烤几个红薯时在鱼皮烤盘里放入一个红薯加重。
步骤 9:
热锅黄油
步骤 10:
融化黄油放入洗净切碎的洋葱末
步骤 11:
洋葱香溢变色挪至不是最热的锅的一边,放入鱼排
步骤 12:
两面煎黄
步骤 13:
加入盐,白葡萄酒,黑胡椒
步骤 14:
淡奶油,少许辣椒粉,觉得汤汁太浓稠,可加一点水。
步骤 15:
香菜切末,
步骤 16:
盛起鱼放入盘中,香菜末放入,挤入柠檬汁
步骤 17:
鱼皮烤好取出
步骤 18:
去掉上面的压盘和红薯
步骤 19:
轻轻取出鱼皮
步骤 20:
放在鱼排上,浇上汤汁。
步骤 21:
最后的成品,鱼皮酥脆,鱼肉汤汁白酒香味有点类似廖糟酒酿的味道。
鱼皮取出时由于薄脆注意避免断裂。如果觉得鱼皮油腻可以在食用时滴几滴柠檬汁。
三文鱼蔬菜条
三文鱼炒饭
三文鱼大虾反转寿司
三文鱼开放式吐司
营养学生餐
砂锅三文鱼头
清清爽爽的Teriyaki 三文鱼沙拉,
照烧挪威三文鱼
清爽低卡的三文鱼蔬菜沙拉
挪威三文鱼小炒
【香椿烟熏鲑鱼三明治】
象拔蚌刺身自由/一蚌两食
素鲜面
蒜泥空心菜
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
猪肉虾仁芹菜饺子
码住|是好吃的黑糖奥利奥月饼呀!
答应我,一定要试试这道黄瓜胡萝卜炒鸡蛋!
松茸鲜炖花胶乌鸡汤