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步骤 1:
做烫种:高粉中加入沸水,快速拌匀,保鲜膜包好冷藏过夜或完全冷却可用
步骤 2:
面团部分,除黄油外,其他全部材料,包括冷却的烫种,全部加入厨师机,打至面团光滑,然后加入软化黄油,打出手套膜,28°发酵一小时。
步骤 3:
取出排气,均分六份。收圆,略压扁。
步骤 4:
36°发酵半小时
步骤 5:
刷蛋液(蛋黄加少许牛奶调匀)
步骤 6:
撒芝麻
步骤 7:
烤箱180°预热
步骤 8:
烤20分钟左右
步骤 9:
取出晾凉,切割备用
步骤 10:
六枚鸡蛋加一点牛奶搅打均匀,煎成六个蛋饼,煎好后放上芝士片,用余温融化芝士片。 煎六片培根片或火腿片。
步骤 11:
鸡蛋芝士片放在汉堡胚底上面,挤上沙拉酱、番茄酱,再放上培根片和西生菜。
步骤 12:
盖上汉堡胚盖子。
步骤 13:
一个健康美味的汉堡包就做好了。 喜欢别的夹心的,都可以随意发挥。
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