蛋黄南瓜新烧法～提升健康营养新高度！的做法步骤

• 步骤 1：

  

  日本南瓜小半个切块，咸蛋黄喷少许白酒去腥。

• 步骤 2：

  

  南瓜放入微波炉高火五分钟叮熟；咸蛋黄高火两分钟叮熟，碾碎。100克老豆腐洗净碾碎。

• 步骤 3：

  

  锅内倒少许油，小火将咸蛋黄炒出油。

• 步骤 4：

  

  倒入碾碎的豆腐继续炒。

• 步骤 5：

  

  再倒入熟南瓜块，将豆腐和咸蛋黄均匀包裹在南瓜上。加入少许盐调味。

• 步骤 6：

  

  最后下入葱，翻炒两下即可出锅。

• 步骤 7：

  

  好吃无负担的蛋黄南瓜就这么简单！