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步骤 1：
先把茄子蒸熟，放冰箱凉着！
步骤 2：
拌料用麻油，生抽，醋，糖，盐，蒜末和汁，黑胡椒拌匀！
步骤 3：
把拌料倒在茄子上，然后用筷子把茄子撕拉成条，和拌料拌匀即可！
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凉拌莴笋丝
低碳水杏鲍菇拌鸡丝
凤梨烤翅
凉拌鸡丝荞麦面 减脂餐
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油浸小番茄～早餐面包的最佳伴侣
