红烧带鱼

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浏览 282842 收藏 5703 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 带鱼 400克
  • 一段
  • 蒜瓣 4瓣
  • 一块
  • 1小勺
  • 1小勺
  • 料酒 1大勺
  • 生抽 1大勺
  • 老抽 半大勺
  • 五香粉 1小勺
  • 淀粉 适量
家有二傻 2020年10月18日发布
记得小时候的冬天,妈妈会用盐腌制一盆带鱼放在户外的阳台上,冬天北方的户外就是天然大冰箱,食物都能冻起来,吃的时候拿进来煎一条,满屋子飘香。
食用带鱼能够提高身体素质,促进毒素代谢,强壮身体。但是带鱼是发性食物,所以有湿疹、皮肤过敏的人要注意摄入的量。
我这次用的是#鲜到鲜得#的舟山带鱼,鱼身宽厚,肉质紧实。
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