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步骤 1:
原材料。
步骤 2:
铁锅加热,下入姜丝。这时候姜丝发出滋啦滋啦的水汽响声。
步骤 3:
中小火慢炒。慢慢的滋啦声减轻。
步骤 4:
等滋啦声消失了,加入红枣接着翻炒。这个阶段炒的有点久,要勤翻。
步骤 5:
等红枣丁的边边向内卷的时候,加入小米。
步骤 6:
快速翻炒。
步骤 7:
小米黄色一点点变深。
步骤 8:
炒到把小米盛起来时,很明显轻的感觉时,就炒好了。
步骤 9:
关火余热继续翻炒,别糊锅。
步骤 10:
放凉后保鲜罐密封保存。
步骤 11:
取适量养生壶煮开,喝起来。
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