菌菇乌鸡汤

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菌菇乌鸡汤收藏

浏览 174575 收藏 3958 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 乌鸡 400g
  • 姬松茸 6朵
  • 红菇 5朵
  • 野蘑菇 5朵
  • 红枣 8颗
  • 1块
  • 少许
  • 料酒 1大匙
  • 黄豆 1小把
  • 笋干 适量
  • 太太乐鲜鸡汁 适量
  • 虫草花 适量

小贴士

野生的菌菇的纹理容易藏污纳垢,要反复清洗几次,弄干净一点。家里有砂锅的用砂锅来煲味道更不错呦!

卤蛋厨房 2021年06月08日发布
乌鸡含有丰富的蛋白质、氨基酸和人体所需的营养物质。如此有营养的食物,用来煲汤最合适不过了!汤里面再添加了一些菌菇,红枣,枸杞等食材,营养价值极其丰富。研究表明:适量的吃一些乌鸡汤,可以有效的增强人体的免疫力,并且可以促进血红蛋白的生成,补气养血、健脾安神,对于失眠、烦躁、气血亏虚有一定的辅助治疗作用。今天,就煲一锅乌鸡汤滋补一下。鲜活的乌鸡羽毛洁白,特别漂亮,宝贝喜欢极了。汤煲好以后,白鸡变黑鸡,宝贝居然问我,这只鸡是不是卸妆了,我该怎么解释呢?哈哈,今天就分享一下这只“卸妆鸡菌菇汤”吧,加入了一点太太乐鲜鸡汁,味道鲜美极了!
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