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步骤 1:
准备好所需的蔬果。
步骤 2:
猕猴桃切片,小番茄对半切开,洋葱切丁,芒果和牛油果切块。
步骤 3:
所有切好的蔬果全部倒在一起,半个柠檬挤汁进去。
步骤 4:
倒入橄榄油。
步骤 5:
撒入适量的黑胡椒和盐,可以先各放半茶匙的量,拌匀后尝下咸淡再决定要不要再放。记得要温柔的~搅拌均匀哦。
步骤 6:
装盘后摆上一片柠檬撒上少许黑胡椒做装饰即可。
这个量是两个人的量,除了牛油果和芒果不建议替换,其他水果都可以换成自己喜欢的,放点甜虾也是不错的。
蔬菜汉堡 | 清爽营养
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