低脂美味～教你调制鸡肉西葫馅的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好两个西葫芦一块鸡胸肉

• 步骤 2：

  

  把鸡胸肉放进绞肉机里，把葱也放进去，一起把他打成泥，如果没有绞肉机的切块剁碎就可以，鸡肉非常好剁

• 步骤 3：

  

  接着我们来调馅，放入蚝油，王守义13香。甜面酱，蚝油，胡椒粉，盐，香油，花生油，味达美（生抽）。需要注意的是，因为鸡肉没有那么多的油脂，所以油要放的比平时啊油稍多一点。如果油太少啊，那鸡肉会柴的。

• 步骤 4：

  

  将它搅拌均匀，如果你喜欢，孜然粉的话，我觉得加点孜然粉，也很好吃。总之这个馅料呢，就有些像那个多和馅饼里的那个鸡肉馅饼。

• 步骤 5：

  

  将西葫擦成丝，挤出水分放到我们的鸡肉馅。将它们拌匀。

• 步骤 6：

  

  鸡肉西葫芦馅就调好了

• 步骤 7：

  

  将它包成盒子的形状，或者包成包子都可以。

• 步骤 8：

  

  嫩，鲜！啥也别说了，开吃吧！