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步骤 1:
按食材要求准备主要材料
步骤 2:
折耳根清洗干净,折成小段放入较深的容器备用(为了方便拌我用的打蛋盆)
步骤 3:
轻轻削除黄瓜上的刺,拍扁
步骤 4:
拍扁的黄瓜切断,装入盆
步骤 5:
香菜,葱花,蒜头,小米辣切细备用
步骤 6:
切细的小米辣放入装黄瓜折耳根的盆中
步骤 7:
盆中加入少许干辣椒面,热锅烧油,有热盛出琳在蒜末和小米辣上,炝出味道
步骤 8:
按食材要求往盆中放入条件拌匀
步骤 9:
装盘享用
步骤 10:
成品图
步骤 11:
细节图
1.折耳根上的根须需要捡赶紧方可食用2.食用油需要烧热才能炝出味道3.不会食用折耳根的小伙伴也可以用此方法炝拌黄瓜4.折耳根虽然美味,但毕竟是一味中药,需适量食用
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