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步骤 1:
鸡蛋不大,我打了两个。
步骤 2:
切点鸡毛菜,增加蔬菜摄入量。
步骤 3:
鸡毛菜和鸡蛋搅匀备用。
步骤 4:
起锅烧油开始煎馄饨。馄饨不用解冻,直接煎就行。记得翻面,这样最后成品的表面会像花,更好看。
步骤 5:
翻面也煎黄后加水,就像做煎饺一样。差不多将近馄饨一半高度的水就够了,盖盖焖熟。
步骤 6:
焖的时间来做蘸料。我用的是酱油、醋、藤椒油,喜欢吃辣,还放了一根小米辣。
步骤 7:
馄饨的水快收干的时候把蛋液倒进去,关火焖熟就可以了。关火用余温焖熟鸡蛋,鸡蛋就不会太干。
步骤 8:
这是最后焖熟的状态,成品是鸡蛋边缘焦黄,中间是刚成形嫩嫩的状态。鸡毛菜也是切碎的,焖熟鸡蛋的同时也完全能熟透。
我用的是厚的铸铁锅,用余温焖熟很方便,如果不是铸铁锅,可能需要多加热一小会儿。
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