凉拌西兰花

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浏览 893797 收藏 6120 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

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凉拌西兰花的做法步骤

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小贴士

1. 滴油焯水是为了使西兰花更翠绿。
2. 焯水时间不宜过长，熟了马上捞出，否则就面了。
3. 西兰花现吃现买，隔夜会变黄。

刘大花 2019年07月28日发布
西兰花营养丰富，口感脆爽，颜色翠绿，是一种非常适合凉拌的食材。夏天的餐桌上凉拌菜是必不可少的，做上一份凉拌西兰花心情也跟着美好起来！
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