北方的的冬天外面天寒地冻，屋里温暖如春，偶尔火大的时候喝一杯沙冰去去火。蔓越莓汁做底，红彤彤的真好看，酸酸甜甜特别好喝呢
美国蔓越莓，鲜果颗粒饱满， 高水分、低热量、高纤维、多矿物质，新鲜多汁，富含多种营养素，其中具有抗氧化的花青素最受追捧。
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步骤 1：
材料准备
步骤 2：
冰块放进榨汁机里打碎
步骤 3：
盛到果汁杯里，上面再淋一点果汁。
步骤 4：
淡奶油和糖粉用手动打蛋器打发
步骤 5：
半流动状态
步骤 6：
铺到沙冰上
步骤 7：
放一点酸奶果粒麦片，点缀一粒蔓越莓果。完成
