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步骤 1:
所有食材准备好 洋葱切丝放少许盐和糖腌一会 这样不会太辣
步骤 2:
碗碟中放入蒜末 小米辣 白芝麻 热油激发出香味
步骤 3:
放入生抽
步骤 4:
在加入香醋
步骤 5:
少许鸡精
步骤 6:
一勺蚝油
步骤 7:
白糖少许拌均匀
步骤 8:
在加入一勺辣椒油 (不吃辣可以不放)
步骤 9:
把切好的香菜段 牛肉片放在一个大点的盘中
步骤 10:
在把腌好的洋葱一起放进去
步骤 11:
在把调好的料汁放进去
步骤 12:
拌均匀
步骤 13:
美味 又好吃的洋葱拌牛肉完成了
牛肉是我提前卤好的 放在冰箱保存吃起来又放便 牛肉富含优质蛋白质、铁、锌及B族维生素,能增强体质、促进肌肉修复、改善贫血并支持神经系统健康。适量食用有助于提升免疫力、补充能量,但需注意烹饪方式与摄入量。
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