红烧带鱼 by 花好月圆128 - 菜谱

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浏览 5806 收藏 2912 时间 10~30分钟配菜(中级)

带鱼擦干水分，放入煎锅内，先不要翻动定型后再翻动，这样的做的鱼不容易破皮

花好月圆128 2021年12月19日发布

带鱼的营养成分丰富，具有暖胃、润肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神的功效，带鱼的营养成分这么丰富，赶紧安排上吧！

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