紫菜没有什么脂肪，含有的营养元素，却可以美白、促消化、促排便和利尿，尤其是便秘的人群，喝这道汤可以缓解便秘。 当然也是减脂期妹妹的必选刮油汤。
做法超级简单，无油低卡，超级鲜美，调味只需李锦记薄盐生抽。
李锦记值得信赖，薄盐生抽品质好味道很正，比较鲜，而且对身体好，低盐分，减盐25%，不会腻，正在减肥的人士也能吃，不会发胖！鲜度不错，低盐不咸，性价比极高！
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
好身材吃出来-刮油紫菜蛋花汤收藏
浏览 8690
收藏 3809
所需食材
- 紫菜 适量
- 土鸡蛋 3个
- 葱花 适量
- 香菜 适量
- 水 适量
好身材吃出来-刮油紫菜蛋花汤的做法步骤
-
步骤 1：
烧一锅开水，不需要油来炝锅
-
步骤 2：
水开放入紫菜碎
-
步骤 3：
加入李锦记薄盐生抽
-
步骤 4：
淋入水淀粉，再打入一个鸡蛋液关火即可。
-
步骤 5：
紫菜也带有咸味，所以不需要添加额外的盐分
