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步骤 1:
准备鲈鱼洗净滴干水分
步骤 2:
蒸鱼豉油:葱姜香叶爆炒加少许水,再加少许生抽老抽糖煮十分钟,滤出配料就得到豉油了,不用去买豉油十几块二十几一瓶(此处无图我家有买的豉油)
步骤 3:
起锅烧蒸鱼的水
步骤 4:
一面中间向两边划开鱼就立起来了(中餐厅那种),下面放大葱丝,上面摆上姜片,淋一点油
步骤 5:
水开放入鱼蒸九分钟,关火端出来把姜片挑出来放入葱丝,起锅烧油,热油淋在葱丝上,然后把盘中汁水倒掉
步骤 6:
沿鱼周围淋上豉油,撒点葱花或香菜就ok啦
全程不用放盐,只要豉油咸淡合适就好,很好吃哦
锡纸香辣烤鱼
川味水煮鱼
砂锅焗鲈鱼
鲜香的金菇鲈鱼片
油淋鱼片
青柠椒麻鱼
蒸鲈鱼
小白也能驾驭的减脂餐杂蔬烹鲈鱼
年年有余,清蒸鲈鱼
麻辣鱼片
金汤酸菜鱼,鱼片Q弹滑嫩没有腥味
清蒸鲈鱼
豆乳挞
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