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步骤 1:
6颗红枣洗净后去核
步骤 2:
所有原料倒入破壁机中
步骤 3:
启动豆浆功能键即可
步骤 4:
红枣燕麦杏仁露
生姜薏米红枣茶
经典三黑豆浆
银耳雪梨萝卜汤(超简单)
低脂减脂餐-葱油手撕鸡
南瓜红薯小米粥
银耳苹果红枣羹
清蒸三菜一汤:土鸡猪骨黄芪汤+禾花鱼+沙
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