秋葵酿虾滑

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所需食材

  • 秋葵 5个
  • 基围虾 10只
  • 2克
  • 麻油 10克
  • 生粉 5克
  • 胡椒粉 5克
  • 食用油 少许
诺宝贝爱生活 2022年01月23日发布
秋葵酿虾滑|低脂好吃
秋葵的营养丰富搭配上虾,做法简单又好吃,减脂期可以做起来了。
准备食材:虾,秋葵
工具:宜盾普微蒸烤一体机
做法:
1⃣️:虾去壳去虾线,用葱姜料酒腌制20分钟去腥。腌制好加入蛋清淀粉搅打细腻备用
2⃣️:秋葵切去一点,去点中间的籽,把打好的虾滑装进保鲜袋剪一个小口。
3⃣️: 虾滑填入秋葵中,放入蒸烤箱蒸15分钟。蒸好取出,淋上生抽撒上葱花,浇上热油就可以吃了。
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