微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
备好食材,毛豆米是自家现剥的,也可以买商贩剥好的
步骤 2:
鸭翅清净后放清水中浸泡10分钟泡出血污,然后从弯节处剁开,留翅中;翅尖另做它用
步骤 3:
再把鸭翅中切二段,便于入味
步骤 4:
炒锅烧热加食用油,下入备好的葱姜蒜,煸出香味
步骤 5:
倒入鸭翅中
步骤 6:
大火煸炒至鸭翅微微起焦变色后,滴入适量料酒,去腥增香
步骤 7:
接着加入适量热水,生抽和老抽
步骤 8:
及少许白糖,增鲜调色,盖上盖子中火焖制5~8分钟
步骤 9:
然后倒入毛豆米,开锅烧制3~5分钟,这样做出来的毛豆颜色翠绿口感也好
步骤 10:
待毛豆烧制自家喜欢的熟烂口感时,视咸淡补充少许的盐
步骤 11:
最后大火收至汤汁浓稠即可
步骤 12:
盛入碗中,再撒点葱花增香,一盘鲜美滋补又下饭的毛豆烧鸭翅就做好了
步骤 13:
快来尝尝吧~
1、鸭翅洗净用清水浸泡10分钟,泡出血污,既可减少腥臊味,又可让做出来的鸭肉鲜嫩多汁2、加水切忌不能加冷水,因为冷水会使烧热的鸭肉遇冷收缩、变老,而且不易烧烂且嚼不动
五香毛豆
酱香蒸毛豆
香肠时蔬司康
小姨妈盐煮毛豆
三文鱼海胆波奇饭
盐水毛豆
夏日吃不胖的小零食推荐:盐水五香毛豆
花毛一体
腊肠时蔬焖饭
凉拌毛豆,夏天就爱这一口!
夏日宜多吃护眼养肝的胡萝卜肉丁粥
毛豆子烧鸡
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉
素鲜面