酸辣土豆丝

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

酸辣土豆丝收藏

浏览 76833 收藏 917 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 土豆 200克
  • 尖椒 1个
  • 小米辣 2个
  • 10克
  • 香菜 5克
  • 黑芝麻 适量
  • 适量
  • 辣椒面 适量
  • 2匙
  • 1勺
  • 1勺
  • 味精 0.2匙

小贴士

土豆的营养价值:1、能够和胃健中,因为从中医食疗的角度上来讲土豆性味甘、平,入脾、胃经,对于脾胃虚弱所导致的腹痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良的人,如果适当食用土豆有很好的和胃健中的作用。2、能够解毒消肿,对于痄腮、痈肿、湿疹、烫伤、跌打损伤所导致的肿胀,如果适当食用土豆,有很好的解毒消肿的作用。3、能够为机体补充丰富的碳水化合物,在补充肌肉糖原、恢复体力、缓解疲劳方面的作用也非常强。

家和万事兴顺顺顺 2021年03月05日发布
土豆的营养价值:1、能够和胃健中,因为从中医食疗的角度上来讲土豆性味甘、平,入脾、胃经,对于脾胃虚弱所导致的腹痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良的人,如果适当食用土豆有很好的和胃健中的作用。2、能够解毒消肿,对于痄腮、痈肿、湿疹、烫伤、跌打损伤所导致的肿胀,如果适当食用土豆,有很好的解毒消肿的作用。3、能够为机体补充丰富的碳水化合物,在补充肌肉糖原、恢复体力、缓解疲劳方面的作用也非常强。
热门菜谱