番茄猪肝糯米粉浓汤

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番茄猪肝糯米粉浓汤收藏

浏览 61596 收藏 88 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 番茄 300g
  • 猪肝(卤煮) 100克
  • 糯米粉 20克
  • 食用油 适量
  • 3克
  • 黑胡椒粉 1克
  • 姜片 一片
  • 葱花 少许

小贴士

炒番茄的时候,加点糖一起煸炒,番茄更容易出沙起糊。番茄一定要反复煸炒到出沙起糊了再放水炖。

咋吃都不胖的吃货 2020年01月14日发布
番茄富含丰富的VC和铁元素,猪肝也还有大量的铁元素是补血食材中最常用的,西红柿和猪肝在一起烧汤,能够补充身体所需要的维生素以及铁,对身体起到提高免疫力,滋补气血不足的作用,对于贫血,孕妇,发育期的儿童及身体比较瘦弱的人来说,不妨多喝一些西红柿猪肝汤

“记得小时候特别喜欢吃父亲煮的猪肝,每次我都偷偷的藏起一小块给自己当零食吃,长大后对卤猪肝的热情依然不减,经常买点肝回来卤熟做一些汤羹吃,番茄猪肝糯米粉浓汤养胃调理气血,经常熬夜的我深夜里经常会做的吃
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