烤羊腿的做法步骤

• 步骤 1：

  

  羊腿 羊排 改花刀 加紫洋葱 油 盐 酱油 蚝油 孜然 辣椒面 腌制至少2个小时（不急的腌制一晚最好）

• 步骤 2：

  

  同图一 充分拌匀

• 步骤 3：

  

  准备锡纸 铺上羊排

• 步骤 4：

  

  准备锡纸 铺上羊腿 还有羊尾巴

• 步骤 5：

  

  烤箱预热上下火200度 先烤30分钟

• 步骤 6：

  

  同图6

• 步骤 7：

  

  准备土豆 胡萝卜切块 西兰花掰小块洗净 加油 盐 黑胡椒碎 腌制一下

• 步骤 8：

  

  30分钟之后翻面 加油 孜然和辣椒面再烤30分钟

• 步骤 9：

  

  表面刷油 加蔬菜 继续烤30分钟左右 汁水太多了我就换了一个大烤盘

• 步骤 10：

  

  成品摆盘