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步骤 1:
羊排提前解冻,厨房纸吸干血水;用迷迭香碎、黑胡椒、孜然粉、海盐抹匀,密封冷藏腌制四小时;
步骤 2:
热锅放入羊排,中火煎到底部出油、金黄;
步骤 3:
翻面继续煎羊排,煎到两面金黄后,利用夹子煎羊排肥肉多一点的侧面,煎到油脂析出定型即可。
步骤 4:
肥瘦相间的法式羊排;
步骤 5:
肉质鲜美细嫩。
①孜然粉和羊肉是最佳CP,差了就少了风味;②没有海盐可用食用盐代替;③煎了羊排后的煎锅,找点食材来个小小的BBQ也是极美味的,不信你们试试。
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