一口补蛋白,两口补钙,三口补脑!辅食加它,味道营养飙升好几档

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浏览 453569 收藏 2871 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 鱼松 1袋
  • 鸡蛋 2个
  • 牛奶 150ml
  • 小葱 适量
  • 沙拉酱 适量

小贴士

Q:
河马妈妈,这道辅食的营养价值怎样❓

A:
Big Tummy鱼松做出的鸡蛋饼比抹了一般调味酱的鸡蛋饼更好吃,也更有营养。虽然是配餐食物,但是增加了丰富的蛋白质。

Ps:沙拉酱虽好吃,为低月龄宝宝做这道辅食时一定注意少量哦。

河马妈妈CC 2020年06月04日发布
每天变着花样给娃折腾吃的,是河马妈妈闲暇时最大的爱好。同一类辅食,有千变万化的做法。不仅形状、口味要创新,还要不断加入新的营养食材,这样对于宝宝的成长才能最营养的补给。


比如说最常见的鸡蛋饼,吃腻了同一种做法,妈妈别忘了换换花样。今天河马妈妈就分享一道让宝宝惊艳的美食——「香葱鸡蛋鱼松饼」。文字.png鱼松的加入,在鸡蛋鲜香基础上添加了咸香的味道,最普通的辅食加上它,秒变宝宝嘴馋的美食。煎制后的蛋饼口感松软,娃吃多都不腻。


鱼松富含的DHA可是益智补脑的「脑黄金」,宝宝成长可离不开它;牛奶的加入还添加了大量的蛋白质和钙,春天可是长个子的好时光,长成大长腿可别错过咯!
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