山芹炒河虾 by King麻麻 - 菜谱

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浏览 221440 收藏 3263 切墩(初级)

King麻麻 2019年05月04日发布

虽说河虾个头较小，钙含量一点也不少，比海虾还要高，它的外壳薄且软,带皮吃补钙效果更好，就连蛋白质含量也毫不逊色于海虾,营养丰富，易消化，含有丰富的镁，对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，对小儿、孕妇都有补益功效。

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