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步骤 1:
准备材料
步骤 2:
处理材料 鸡洗净切块 蒜切段,先将梗的那一段稍微拍扁,头和叶分别切段分开放
步骤 3:
起锅烧油,大火炒鸡肉
步骤 4:
炒至鸡肉五层熟,大约2-3分钟
步骤 5:
先放入蒜梗炒1分钟,再放入蒜叶一起炒
步骤 6:
炒至鸡肉九成熟,加入适量盐、鸡精一起翻炒均匀
步骤 7:
出锅前10秒,加入适量酱油翻炒均匀就可以出锅啦~
步骤 8:
好吃~
蒜苗炒肉
用丢弃的蒜苔叶做个好吃的 鸡蛋饼
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红烧福寿鱼
下饭农家腊肠炒蒜苗
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