红薯红枣汤圆汤

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红薯红枣汤圆汤收藏

浏览 246373 收藏 6271 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 红薯去皮 240克
  • 老姜 15克
  • 红糖 28克
  • 红枣 8个
  • 小汤圆 130克
  • 清水 750ml

小贴士

1、小汤圆可以一次多做点,放入冰箱冷冻保存,随吃随取很方便。


2、生姜一定要用老姜,效果更好。和红糖一起搭事半功倍。


3、这款红薯汤,适合早晨食用,过了午时不建议喝,早上吃姜,胜过参汤;晚上吃姜,赛过砒霜之说。

海风的韵味 2019年12月05日发布
天冷早上一碗姜汁红薯汤,来驱驱寒气、暖暖身,趁热喝下一碗下肚舒服多了。姜汁红薯汤,它是有红糖、红枣、红薯、老姜一起熬煮而成,从妈妈那辈就经常冬天煮了来喝汤,对女生手脚发凉有很好食疗效果,我每年冬天都会坚持喝上一段时间,感冒少了,身体也强了很多,经常怕冷容易得感冒的女生,不放试试,坚持一段时间,绝对不给风寒入侵的机会。
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