微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
把准备的食材,处理一下,蔬菜切出需要的部分
步骤 2:
西蓝花焯水
步骤 3:
胡萝卜蒸熟(嫌麻烦的话,也可以煮熟)
步骤 4:
胡萝卜和西蓝花切碎
步骤 5:
切好的蔬菜碎放入米饭中
步骤 6:
把打散的鸡蛋到入其中,搅拌均匀
步骤 7:
加入适量的虾皮粉调味
步骤 8:
锅中倒入少量植物油,将之前拌好的混合物放一部分到锅中,整成小饼形
步骤 9:
小火两面煎熟即可
步骤 10:
摆盘,开吃吧
1,虾皮粉我放的是自制的,用淡干虾皮打成的粉,没有的话可以不加2,给1岁以上的宝宝做辅食,可以放少量的盐调味了,但别多放3,植物油用哪种都可以,不必纠结
美美哒的草莓软欧包
不上火的小米糕
健康小点心~红曲麻薯
开心果纸杯蛋糕
好吃简单的西多士
厨师机怎么快速揉出手套膜
低卡又好吃的早餐
酸奶蛋糕
简易版布丁
佐酒追剧好搭档:素卤味
炼乳小餐包
巴沙鱼蛋堡
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
彩拌
一人鲜食#温感番茄鲜菇脆
黄瓜虾仁水饺