一试难忘的西兰花藜麦星星饭团的做法步骤

• 步骤 1：

  

  主要材料

• 步骤 2：

  

  藜麦倒进锅里煮开，十五分钟后捞起

• 步骤 3：

  

  煮藜麦的时候轻轻搅拌，煮至开花即可

• 步骤 4：

  

  淘米下锅，按煮饭模式

• 步骤 5：

  

  煮好的藜麦捞起备用

• 步骤 6：

  

  西兰花洗净，下锅烫熟，即可捞起

• 步骤 7：

  

  西兰花切成小粒

• 步骤 8：

  

  把西兰花粒，米饭，盛到装着藜麦的碗里

• 步骤 9：

  

  倒入沙拉酱轻轻搅拌均匀

• 步骤 10：

  

  拌匀好的饭装进模具里，用力压制成型

• 步骤 11：

  

  成品图，颜色真的很讨喜！

• 步骤 12：

  

  再来一张妹妹偷吃的图

• 步骤 13：

  

  成品图