牛肉海鲜菇

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

牛肉海鲜菇收藏

浏览 164806 收藏 4373 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 海鲜菇 250克
  • 牛肉 80克
  • 料酒 1勺
  • 2克
  • 太太乐原味鲜酱油 一勺
  • 太太乐蚝油 1勺
  • 泡椒 3个
  • 大蒜 3瓣

小贴士

海鲜菇比较容易吸收水分,焯水之后可以用手挤压一下,炒制时汤汁就不会太多。放点泡椒可以提味,如果宝贝不能吃辣,就选择那种甜椒或者不放。

卤蛋厨房 2021年06月14日发布
海鲜菇含有蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸、纤维素等营养成分,可以促进人体的生长发育,增强体质,提高机体免疫力,它含有的维生素D有助于钙的吸收,对宝宝的骨骼发育,有很好的促进作用。处于生长发育阶段的儿童可以定期的食用,好处很多呦。今天给家里的宝贝安排一顿海鲜菇尝尝,帮助他长高高。做好之后让他起名字,他说就叫“贵妃金针菇”吧,在他眼里,但凡胖胖的都是唐朝贵妃。
热门菜谱