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步骤 1:
买回鸡腿用凉水浸泡半小时去除血水,然后去骨,如果不习惯用菜刀就用厨房剪刀效果很不错的
步骤 2:
去骨之后清洗干净,厨房纸擦干水分,加现磨黑胡椒碎,料酒,盐,姜,葱腌制半小时
步骤 3:
腌制过程戴一次性手套是不是抓抓肉,翻面,使得更加入味
步骤 4:
青菜用水焯一下,加点盐,几滴食用油,炒好过凉水,青菜就很绿
步骤 5:
把其余料汁混合均匀
步骤 6:
起锅烧油下蒜片
步骤 7:
下腌制好的鸡腿肉
步骤 8:
两面煎至金黄,加碗汁,盖锅盖,中火焖几分钟
步骤 9:
锅里留有汤汁,煎好的肉切片
步骤 10:
把肉和菜摆好,把汤汁浇在肉上,一碗漂亮美味的照烧鸡腿饭就OK了
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