藜麦饭团的做法步骤

• 步骤 1：

  

  藜麦煮好，放到米饭一起

• 步骤 2：

  

  放20克橄榄油

• 步骤 3：

  

  加入2克米醋，用aca电子秤去皮功能，直接滴到油里面就行，混合搅拌

• 步骤 4：

  

  加入米饭中，搅拌均匀

• 步骤 5：

  

  揉成自己喜欢的大小，摆盘

• 步骤 6：

  

  减脂塑型必吃哈