地中海风  低盐少油海鲜大盘

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地中海风 低盐少油海鲜大盘收藏

浏览 433153 收藏 2712 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

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小贴士

1金枪鱼粘上黑白芝麻后,煎烤过程中,不要频繁翻动。
2如果用喷洒油壶,可以将用油量减半,风味更足,更健康。

三角猫__ 2019年03月09日发布
意式炙烤海鲜,有浓郁的香草风味,低盐少油的超简做法,吃起来更健康。
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