这是一道很简单的粥。对久病的老年人和体弱的女性有健身的功效。
补血益气，提高人体免疫力，有助于增强体质，保护心脑血管儿以及肝脏。其次，还可以补气升阳。
注意感冒的时候不要喝哦。
这是两人量。
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步骤 1：
材料准备。
步骤 2：
黄芪，红枣，大米洗净，放在锅中加水。
步骤 3：
设置煲粥。按照自己日常习惯的时间增减。
步骤 4：
粘稠好喝的粥，绵滑温润。 如果您喜欢稀一点儿的，请多加水哦。
黄芪可以治疗疲乏，体虚，头晕，无力，体质虚弱等在我们的日常生活当中，黄芪可以和食物配合，作为药膳的哟。
