微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
新鲜的小猪肘两面撒上盐、胡椒粉、孜然粉、百里香。
步骤 2:
用手将调料抹匀。
步骤 3:
准备2个洋葱,1根胡萝卜和1个红柿椒。
步骤 4:
洋葱切块,胡萝卜切块,红柿椒切条。
步骤 5:
拿一个可以放入烤箱的锅,放入油,小猪肘每面煎5分钟,煎制期间能闻到孜然的香味,然后把小猪肘先从锅中拿出。
步骤 6:
锅底铺上洋葱,然后再把小猪肘放在洋葱上。
步骤 7:
锅中放入胡萝卜和红柿椒,放入一些清水,水到猪肘高度一半就可以,然后倒入烧烤酱。
步骤 8:
烤箱预热300华氏度(约150摄氏度),将锅放入烤箱中,烤制2.5 - 3个小时。
步骤 9:
最后水份已经蒸发,烤好的猪肘酱汁浓稠。
步骤 10:
装盘,撒上熟芝麻和葱花,就可以享用了。
1,如果喜欢烧烤味,可以多放点烧烤酱。2,注意放在烤箱的时间,不要将锅烤糊。
欧芹海盐薯条,金黄香脆,外酥内软的它,征
宝宝辅食:豆腐饼干
面包干能量碗
一口一个|蛋挞豆沙酥
蜂蜜脆底小面包
黑全麦橄榄培根法式面包
番茄酱芝士肠仔包(一发,无黄油,不必出膜
烘培小白零失败小饼干 ❗ 果酱小酥饼
烤猪排(蒜香)
奥利奥戚风蛋糕
低油的脆皮烤鸡腿,比炸鸡还酥脆诱人
脆皮泡芙
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事