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步骤 1:
将芸豆切段,用热水断生后冷却备用。
步骤 2:
切葱段、姜末备用。
步骤 3:
待油热以后,加入葱段和姜末进行爆锅。
步骤 4:
爆锅出香后,放入芸豆段大火进行翻炒。
步骤 5:
待芸豆脱掉部分水分后,加入少许酱油进行快速翻炒。
步骤 6:
在芸豆表面脱水变干后,加入少许盐,再进行短时间的中火翻炒准备出锅。
步骤 7:
外酥里嫩的干扁芸豆出锅,请慢用。
由于芸豆用热水断生后,水分含量较大,所以整道菜的烹制时间会比较长,注意调整火力,避免火力过大造成糊锅。
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