马齿苋鸡蛋饼

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马齿苋鸡蛋饼收藏

浏览 179252 收藏 2847 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 马齿苋 65克
  • 面粉 50克
  • 鸡蛋 一个
  • 清水 80克
  • 适量
  • 外婆乡菜籽油 适量
柳絮小厨 2019年04月23日发布
马齿苋鸡蛋饼,用到的马齿苋就具有清热利湿、止痢消炎等功效。它对痢疾杆菌、大肠杆菌等多种细菌都有强力的抑制作用,有“天然抗生素”的美称。所以,在谷雨来临之际,多食用马齿苋是非常不错的,既能清热利湿,还能消炎杀菌呢。
俗话说得好,“一年之计在于春,一日之计在于晨”,谷雨时节阳气渐长,阴气渐消,要早睡早起,更要注意心理健康,在精神和体力上都不要过度疲劳和紧张,遇事万万不能忧愁和焦虑,或是大动肝火,这样对身体都是极为不利的。
当然了,如果想要做出鲜香可口的鸡蛋饼,选用的菜籽油也是关键哦。今天我用的是金龙鱼的外婆乡小榨菜籽油,煎好的鸡蛋饼是格外的香,最重要的是在烹饪的时候无油烟,这就相当于给了厨娘们一个贴心的呵护了!
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