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步骤 1:
准备好新鲜柠檬和蜂蜜
步骤 2:
柠檬撒上盐
步骤 3:
用盐不停地搓洗柠檬
步骤 4:
然后用盐水浸泡十分钟以上
步骤 5:
用厨房纸吸干水份
步骤 6:
将柠檬切片
步骤 7:
法焙客的这把刀是真心好用啊,切柠檬完全可以锁住水份,柠檬片切下来,柠檬汁一点没流出来
步骤 8:
取一个烫过水晾干的玻璃瓶,一片柠檬片,倒入适量蜂蜜可以盖住柠檬片
步骤 9:
以此类推,一片柠檬,适量蜂蜜,装满瓶即可
步骤 10:
最后将盖子拧紧,放入冰箱冷藏两天即可食用。
饮用时间:每天早晨和下午三四点钟空腹饮用,人体最需要补充水份的时间饮用量:每天两片柠檬片,温水冲服即可
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