健康生活方式离不开健康的饮食，健康饮食的关键是健康的烹饪方式。最近在看关于饮食健康的书籍，书中认为如果把健康的食材用不适的烹饪方式进行料理，会产生一种糖毒素，让食物的营养价值大打折扣，进而会影响人体新陈代谢，所以，在烹饪食物（肉类）时最好采用湿热烹饪方式。近日，被朋友安利到了美的的一款集微波+蒸汽+烧烤三合一功能微一体的美的mini微蒸烤（箱），颜值超高，小小一个功能却很给力，多功能可组合使用，很好实现了湿热烹饪方式，肉菜健康摄入，食用更放心，呵护全家饮食健康。今天就用美的mini微蒸烤（箱）来制作一道蒜香咸蛋黄海苔猪肉卷,用它来制作菜肴操作简单，只需一旋一按，美食静待上线，轻松搞定，哈哈哈 ！