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步骤 1:
章鱼洗净切成小粒、蒜头洗净去皮剁碎;
步骤 2:
玉米去皮洗净,把须摘干净后剥成玉米粒;
步骤 3:
锅中热油,加入蒜末大火炒香后放入章鱼粒翻炒;
步骤 4:
待章鱼粒变色炒熟后加入玉米粒大火翻炒;
步骤 5:
玉米炒熟后加入适量盐和蚝油调味,翻炒均匀即可出锅。
步骤 6:
成品图
1、配方用的章鱼是章鱼须,比较好切; 2、玉米建议选用新鲜的,味道更鲜甜; 3、我用的是ACA北美电器AH-MP1200料理锅,如用家里普通锅请自行调节火候。
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