微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备配菜及需要烤制的肉、蔬菜 将洋葱切丝 青红椒切圈(不喜欢的可以不加) 整头蒜切末 香葱切末
步骤 2:
将肉菜腌制15分钟(需要改刀的改一下刀) 腌制需要:黑胡椒适量、蚝油适量、姜片适量(根据自己要腌制食材的量来定、肉多配料多放些,肉少配料少放些)
步骤 3:
调制烧烤酱: 孜然粉两勺、辣椒粉一勺、白糖一勺、芝麻两勺、烧烤料两勺(没有可以不放)、生抽两勺、蚝油两勺、油两勺(烤制的肉多的话可以减一勺因为肉会出油,我烤制的素菜偏多所以放了两勺油)
步骤 4:
将调制好的烧烤酱腌制肉类这样会更入味,不用太久因为刚开始我们就已经腌制了十五分钟
步骤 5:
烤盘底部铺洋葱丝(没有的可以用其他爱吃的蔬菜来垫底)
步骤 6:
将蔬菜铺在烤盘上,最后摆肉这样肉类可以多腌制一会
步骤 7:
烤箱预热 上下火180度烤25分钟 烤制期间要多观察是否火力过大导致菜品颜色过暗 出烤箱时将剩下的小香葱撒在食物上方即可
这里还得说几句我最近迷上的燕京U8,口感真的很地道纯正,捷克啤酒花,加上进口麦芽和源自燕山山脉地下的纯净优质好水,完全天然0添加还能保证浓郁的口感,绝!想想凉爽的泡沫在舌尖翻滚的曼妙滋味,我真的忍不住再去囤两箱~还有新颖的易拉瓶盖设计,贴心方便!等啥呢,我又要冲了~
蒜蓉藕片土豆龙虾尾
胡萝卜洋葱炒羊肉
日食记 | 锡纸花甲粉
香肠焖饭,必须得有排面
简单操作,佛系金枪鱼全麦三明治早餐
素焖十锦饭
色香味俱全!鲜嫩多汁,多给孩子补充营养~
啫啫芥蓝 | 脆爽多汁
红酒番茄牛尾汤——老板电器中式新品蒸箱S
露营必做的北非蛋|低脂好看又好吃
田园鲜虾鸡翅煲
酸甜蜜瓜虾球
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事