水煮虾 by 小李爱轻食 - 菜谱

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浏览 5036 收藏 27 时间 10分钟左右切墩(初级)

小李爱轻食 2021年12月08日发布

虾，含有丰富的蛋白质、大量的锌、硒、碘等矿物质、氨基酸、维生素A、维生素D、维生素B族等营养物质，含有的虾青素，有很强的抗氧化作用，起到延缓衰老的功效；保护心血管系统健康，起到预防动脉硬化及心肌梗塞的作用。

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