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凉拌腐竹简单好吃的凉菜收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
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凉拌腐竹简单好吃的凉菜的做法步骤
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小贴士
腐竹和木耳一定要用水煮开煮一分钟。不喜欢吃辣辣椒油可以不放，香油多放点就好了。
腐竹含有丰富蛋白质和铁、钙、磷、镁等微量元素，营养价值高，具有降血脂、强健骨骼等功效。 木耳具有补血，排毒的功效和腐竹搭配营养又美味。
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