微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好材料;
步骤 2:
鸭块氽水; 瘦肉切片;
步骤 3:
海带结洗干净;
步骤 4:
所有材料入锅,加水适量,大火烧开撇去浮沫,转小火煲1个半小时即可。 喝时加盐调味~~~~~~~~~
用干海带浸泡后煲汤也可以~
午餐:炒饭+海带冬瓜汤
鲫鱼豆腐汤
排骨玉米海带汤
酸辣开胃的欧洲橄榄泡椒牛肉米线
胡辣汤
卤味拼盘
美滋滋的靓汤— 酸萝卜老鸭汤
捞汁小海鲜
皮薄馅大的冬瓜鸡蛋蒸饺
卤鸭货卤菜
好身材吃出来-蒜末海带丝
拌海带丝
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
素鲜面
夏天就是要吃酸酸甜甜的菠萝咕噜排骨
咸蛋三鲜泡面,咸鲜爽口巨好吃!
秘制烤鱼