藜麦炒年糕

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

藜麦炒年糕收藏

浏览 46528 收藏 8 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 三色藜麦 150克
  • 年糕 400克
  • 白醋 15克
  • 白糖 15克
  • 番茄沙司 100克

小贴士

藜麦炒年糕是酸甜口的,制作过程中无需再加盐,糖根据个人口味适量添加。年糕是常见的火锅年糕,掰开即可使用。藜麦免淘洗可直接下锅。西藏三色藜麦,严选食材,13道加工工序彻底去除皂苷,保留完整胚芽及营养活性。所含热量也较低,其蛋白质含量与牛肉相当,品质不亚于肉源蛋白与奶源蛋白。